La sauna rafforza il sistema immunitario, rilassa la muscolatura e abbassa la pressione. Al Glanzhof trovate ben 4 saune: una sauna finlandese, una biosauna, un bagno turco e una cabina a infrarossi.
Inoltre vi attende un’accogliente sala relax con vista sul giardino e sulla piscina interna.
Orari del reparto saune: tutti i giorni dalle 14:30 alle 19:00.
La tradizionale sauna finlandese è ideale per una sudorazione intensa a temperature elevate e bassa umidità.
Il calore secco purifica la pelle in profondità.
Temperatura: ca. 90°C
Le temperature particolarmente miti della biosauna sono delicate per la circolazione, rafforzano il sistema immunitario e favoriscono la detox e la rigenerazione del corpo.
Temperatura: ca. 60°C
Il bagno turco nella sala del mosaico, che offre un piacevole tepore, purifica corpo e pelle grazie al vapore intenso che penetra in profondità.
Temperatura: ca. 50°C
Il piacevole calore dei raggi infrarossi aiuta soprattutto in caso di tensioni e dolori nella zona della schiena.
Temperatura: ca. 30°C