Sauna: un divertimento sano
Una seduta in sauna non solo è rilassante e benefica, ma anche molto sana!
La sauna rafforza il sistema immunitario e protegge soprattutto dal raffreddore. Inoltre l’alternarsi tra il caldo nella sauna e un bagno freddo rafforza la muscolatura, abbassa la pressione sanguigna, stimola la circolazione e il metabolismo e ha effetti positivo sull’apparato respiratorio.
Sudando nella sauna fa bene anche alla pelle e comporta a depurare il corpo in modo intenso e al contempo delicato.
Orari d’apertura
L’area saune con sauna finlandese, bagno turco, biosauna e cabina a raggi infrarossi è aperta tutti i pomeriggi dalle ore 14.30 alle 19.00.
Ai bambini e ragazzi sotto i 16 anni è consentito l’accesso sono se accompagnati da adulti.
Dei teli appositi sono disponibili in sauna.